MAKSUTON PALAUTUS & MAKSUTON TOIMITUS YLI 29,90€ TILAUKSIIN30 päivän avokauppaOsta nyt, maksa maaliskuun alussa

Peak Performancen mahtavat hinnat!

Squash

Squash on yksi monista mailapeleistä, joka on yhtä suosittu niin nuorten kuin vanhojen, eliittitason pelaajien kuin harrastelijoidenkin keskuudessa. Kaikki mitä tarvitset, on maila ja pallo ja löydät juurikin ne valikoimastamme. Meillä on squashmailoja merkeiltä kuten Dunlop ja Prince ja etsiessäsi hyvää squashpalloa suosittelemme palloa merkiltä Wilson. Tarvitsetko uudet vaatteet squashin pelaamiseen? Tutustu trendikkäisiin treenivaatteisiin merkiltä Salming. Meiltä Sportmorelta löydät kaiken aina squashiin sopivista tennishameista teknisiin paitoihin ja shortseihin. Älä unohda, että kaikkiin squashmailoihin tulisi aina silloin tällöin vaihtaa kääreet! Meillä on hyvän näköisiä kääreitä monissa eri väreissä, joten voit valita juuri sinulle sopivan värin.

Mitä on squash?

Squash on nopeatempoinen mailapeli, joka on erityisen suosittua kuntoilutasolla (esimerkiksi yritysten toiminnassa), kuten myös kilpatasolla. Erona muihin mailapeleihin kuten tennikseen tai sulkapalloon, pelataan squashia lasihäkissä tai huoneessa, jossa on neljä seinää. Ei ole myöskään verkkoa, joka pallon tulisi ylittää. Sen sijaan pallon tulisi osua seinässä olevaan merkattuun kohtaan, kahden merkinnän väliin (ylä- ja alamerkinnät). Sen jälkeen on vastustajan vuoro lyödä pallo seinään ja niin edelleen. On myös sallittua lyödä pallo pompun kautta mihin tahansa seinään. Pallo ei saa kuitenkaan pompahtaa kahta peräkkäistä kertaa.

Mikä maila minulla tulisi olla?

Mailan valinta on suurelta osin makuasia, mutta on myös muutama seikka, jotka tulisi pitää mielessä. On oikeastaan kolme tärkeintä asiaa, jotka pitää mielessä squashmailaa ostaessa – jäykkyys, paino ja tasapaino. Suurin osa mailoista painaa 115-170 grammaa. Kalliimmat mailat ovat yleisesti ottaen kevyempiä kuin halvemmat mailat, sillä parempaa (kevyempää) materiaalia on käytetty niiden valmistuksessa. Ollessasi aloittelija, ei ole täysin huono idea valita hieman painavampaa mailaa, sillä se antaa nopeutta lyönteihisi. Toisin kuin monet luulevat, kevyempää mailaa on useimmiten vaikeampi hallita kuin painavampaa mailaa. Monet aloittelijat kokevat kevyen mailan olevan epävakaampi, mutta todellisuudessa vain oma tekniikkasi ja ranteesi lihakset ovat epävakaat. Suosittelemme siis aloittajalle painavampaa mailaa ja kokeneelle pelaajalle kevyempää mailaa nopeatempoiseen peliin.

Mikäli olet kokeillut muita kuntoilijoiden keskuudessa suosittuja lajeja (kuten salibandya) ei tule sinulle varmasti uutena tietona, että mitä kovempi materiaali sen kokeneempi sinun tulisi olla. Jäykemmällä mailalla saa kovemman lyönnin aikaan, mutta se vaatii sinulta tekniikkaa. Yleisesti ottaen on helpompaa saada voimaa pehmeämpään mailaan, jos tekniikkasi ei ole täysin puhdas. Siksi aloittelijoille ja junioreille suositellaankin vähemmän jäykkiä mailoja.

Viimeinen mielessä pidettävä asia squashmailaa ostaessa on tasapaino. Usein puhutaan, onko maila ”heavy head” eli onko sen yläosa raskas vai ”light head”, jolloin sen alaosa on raskas ja yläosa kevyt. Se onko mailasi heavy head vai light head riippuu siitä, missä maila tasapainopiste sijaitsee, mutta on myös tasaisen raskaita mailoja. Tällöin tasapaino sijaitsee mailan keskiosassa. Mikä sinun tulisi siis valita? Maila raskaalla yläosalla antaa palloon enemmän vauhtia, mutta monet kokevat tällaisen mailan haastavaksi käsitellä. Jos lyöt mieluummin fiksuja nopeita palloja kuin voimakkaita lyöntejä suosittelemme mailaa tasaisemmalla tasapainolla tai maila kevyellä yläosalla (light head).

Minkä pallon ostan?

Squashpallo eroaa muista pallopelien palloista, sillä se tulee lämmittää ennen peliä. Jos et ole pelannut squashia koskaan aikaisemmin et ehkä tiedä, että on olemassa useita erilaisia squashpalloja, jotka vaativat eri määrän lämmitystä. Eri pallot eroavat toisistaan siinä, kuinka hyvin ne kimpoavat sekä minkä nopeuden ne voivat saavuttaa. Aivan kuten mailojenkin kohdalla, tiettyjä palloja suositellaan aloittelijoille, kun taas toisia kokeneille pelaajille. Aloittelijan tulisi valita mahdollisimman kimmoisa pallo. Tällöin sinulla on enemmän aikaa osua palloon ennen kuin se pompahtaa toisen kerran. Aloittelijoiden palloa ei myöskään tarvitse lämmittää yhtä paljon, kun kokeneiden pelaajien palloa. Sen sijaan se pompahtaa hyvin jo yhdestä kerrasta. Aloittelijan pallon tunnistaa usein sinisestä merkinnästä. Joskus sitä kutsutaankin ”siniseksi palloksi”. Sinisen pallon jälkeen palloja onkin kaikkea vihreästä punaiseen sekä keltaiseen ja kahden pisteen mustaan palloon. Kahden pisteen mustalla pallolla on haastavinta pelata. Sinulta vaaditaan hyvää tekniikkaa saadaksesi siihen vauhtia, sillä se on vähiten kimmoisin. Suosittelemme aina aloittamaan sinisestä pallosta ja työstämään sitten tietäsi kahden pisteen mustaan palloon.

Millä kengillä pelaan?

On olemassa puhtaasti squashkenkiä, mutta yleisesti ottaen tavalliset sisäpelikengätkin kelpaavat. Tärkeintä on, että kengänpohja on leveä, jotta saat parhaan tuen äkkinäisiin sivuttaisliikkeisiin. Squashin ollessa nopeatempoinen laji, jalkojesi kohtaama paine kasvaa ja ilman vakaata kenkää leveällä pohjalla on helppoa astua vinoon. Squashkenkien lisäksi lajiin soveltuvat sisäpelikengät ovat pääosin sulkapallokenkiä, mutta myös joitakin salibandykenkiä sekä käsi- ja lentopallokenkiä voi käyttää. Se mikä erottaa käsi- tai lentopallokengät squashkengistä on, että ne ovat paremmin vaimennetut, sillä niin käsipallo kuin lentopallokin sisältää hyppyjä, joista laskeutuminen vaatii ylimääräistä vaimennusta. Salibandy- ja sulkapallokengät eivät ole vaimennetut kuten käsipallokengät, jolloin ne ovat lähempänä squashkenkiä.

Squashin säännöt

Koska squashia pelataan huoneessa, jossa on neljä seinää ilman verkkoja, pelaajat usein juoksevat toistensa tielle vahingossa varsinkin ollessaan aloittelijoita. Se kenen vika kahden pelaajan yhteentörmäys on, määritellään tietyillä säännöillä. Esimerkiksi lyödessäsi pallon seinään olet velvoitettu antamaan vastustajallesi esteettömän kulun pallolle. Jos olet lyönnin, juoksun tai pallon edessä voittaa joko lyöjä pallon (stroke) tai pallo pelataan uudestaan (let). Ei ole epätavallista, että ilmenee erimielisyyksiä siitä, onko kyseessä stroke vai let. Koska pelissä ei ole verkkoa ja pelaajat ovat samalla puolella kentällä, eivät pelin säännöt ole yhtä monimutkaisia kuin muissa mailapeleissä. Ainoa mielessä pidettävä asia on lyödä pallo seinässä olevan ylä- ja alamerkinnän väliin. Muuten squashin säännöt eivät ole kovinkaan monimutkaiset. Pallo ei saa pompahtaa maan kautta osuttuaan mailaan vaan sen tulisi osua suoraan seinään. Osuttuaan seinään pallo ei saa pompahtaa useampaan kertaan maahan, mutta se saa kyllä pompahtaa seinän kautta.

Squash ammattilaisille

Kuten sulkapallossakin, on tärkeää aina palata keskikentälle tehtyäsi lyönnin. Keskikentällä seistessäsi sinulla on lyhin matka seuraavaan lyöntiin riippumatta siitä mistä päin kenttää lyönti tulee. Pidä siis huoli, että aloitat aina keskeltä ja sitten pelaat itsesi sieltä ulos.

Squash

Squash on yksi monista mailapeleistä, joka on yhtä suosittu niin nuorten kuin vanhojen, eliittitason pelaajien kuin harrastelijoidenkin keskuudessa. Kaikki mitä tarvitset, on maila ja pallo ja löydät juurikin ne valikoimastamme. Meillä on squashmailoja merkeiltä kuten Dunlop ja Prince ja etsiessäsi hyvää squashpalloa suosittelemme palloa merkiltä Wilson. Tarvitsetko uudet vaatteet squashin pelaamiseen? Tutustu trendikkäisiin treenivaatteisiin merkiltä Salming. Meiltä Sportmorelta löydät kaiken aina squashiin sopivista tennishameista teknisiin paitoihin ja shortseihin. Älä unohda, että kaikkiin squashmailoihin tulisi aina silloin tällöin vaihtaa kääreet! Meillä on hyvän näköisiä kääreitä monissa eri väreissä, joten voit valita juuri sinulle sopivan värin.

Mitä on squash?

Squash on nopeatempoinen mailapeli, joka on erityisen suosittua kuntoilutasolla (esimerkiksi yritysten toiminnassa), kuten myös kilpatasolla. Erona muihin mailapeleihin kuten tennikseen tai sulkapalloon, pelataan squashia lasihäkissä tai huoneessa, jossa on neljä seinää. Ei ole myöskään verkkoa, joka pallon tulisi ylittää. Sen sijaan pallon tulisi osua seinässä olevaan merkattuun kohtaan, kahden merkinnän väliin (ylä- ja alamerkinnät). Sen jälkeen on vastustajan vuoro lyödä pallo seinään ja niin edelleen. On myös sallittua lyödä pallo pompun kautta mihin tahansa seinään. Pallo ei saa kuitenkaan pompahtaa kahta peräkkäistä kertaa.

Mikä maila minulla tulisi olla?

Mailan valinta on suurelta osin makuasia, mutta on myös muutama seikka, jotka tulisi pitää mielessä. On oikeastaan kolme tärkeintä asiaa, jotka pitää mielessä squashmailaa ostaessa – jäykkyys, paino ja tasapaino. Suurin osa mailoista painaa 115-170 grammaa. Kalliimmat mailat ovat yleisesti ottaen kevyempiä kuin halvemmat mailat, sillä parempaa (kevyempää) materiaalia on käytetty niiden valmistuksessa. Ollessasi aloittelija, ei ole täysin huono idea valita hieman painavampaa mailaa, sillä se antaa nopeutta lyönteihisi. Toisin kuin monet luulevat, kevyempää mailaa on useimmiten vaikeampi hallita kuin painavampaa mailaa. Monet aloittelijat kokevat kevyen mailan olevan epävakaampi, mutta todellisuudessa vain oma tekniikkasi ja ranteesi lihakset ovat epävakaat. Suosittelemme siis aloittajalle painavampaa mailaa ja kokeneelle pelaajalle kevyempää mailaa nopeatempoiseen peliin.

Mikäli olet kokeillut muita kuntoilijoiden keskuudessa suosittuja lajeja (kuten salibandya) ei tule sinulle varmasti uutena tietona, että mitä kovempi materiaali sen kokeneempi sinun tulisi olla. Jäykemmällä mailalla saa kovemman lyönnin aikaan, mutta se vaatii sinulta tekniikkaa. Yleisesti ottaen on helpompaa saada voimaa pehmeämpään mailaan, jos tekniikkasi ei ole täysin puhdas. Siksi aloittelijoille ja junioreille suositellaankin vähemmän jäykkiä mailoja.

Viimeinen mielessä pidettävä asia squashmailaa ostaessa on tasapaino. Usein puhutaan, onko maila ”heavy head” eli onko sen yläosa raskas vai ”light head”, jolloin sen alaosa on raskas ja yläosa kevyt. Se onko mailasi heavy head vai light head riippuu siitä, missä maila tasapainopiste sijaitsee, mutta on myös tasaisen raskaita mailoja. Tällöin tasapaino sijaitsee mailan keskiosassa. Mikä sinun tulisi siis valita? Maila raskaalla yläosalla antaa palloon enemmän vauhtia, mutta monet kokevat tällaisen mailan haastavaksi käsitellä. Jos lyöt mieluummin fiksuja nopeita palloja kuin voimakkaita lyöntejä suosittelemme mailaa tasaisemmalla tasapainolla tai maila kevyellä yläosalla (light head).

Minkä pallon ostan?

Squashpallo eroaa muista pallopelien palloista, sillä se tulee lämmittää ennen peliä. Jos et ole pelannut squashia koskaan aikaisemmin et ehkä tiedä, että on olemassa useita erilaisia squashpalloja, jotka vaativat eri määrän lämmitystä. Eri pallot eroavat toisistaan siinä, kuinka hyvin ne kimpoavat sekä minkä nopeuden ne voivat saavuttaa. Aivan kuten mailojenkin kohdalla, tiettyjä palloja suositellaan aloittelijoille, kun taas toisia kokeneille pelaajille. Aloittelijan tulisi valita mahdollisimman kimmoisa pallo. Tällöin sinulla on enemmän aikaa osua palloon ennen kuin se pompahtaa toisen kerran. Aloittelijoiden palloa ei myöskään tarvitse lämmittää yhtä paljon, kun kokeneiden pelaajien palloa. Sen sijaan se pompahtaa hyvin jo yhdestä kerrasta. Aloittelijan pallon tunnistaa usein sinisestä merkinnästä. Joskus sitä kutsutaankin ”siniseksi palloksi”. Sinisen pallon jälkeen palloja onkin kaikkea vihreästä punaiseen sekä keltaiseen ja kahden pisteen mustaan palloon. Kahden pisteen mustalla pallolla on haastavinta pelata. Sinulta vaaditaan hyvää tekniikkaa saadaksesi siihen vauhtia, sillä se on vähiten kimmoisin. Suosittelemme aina aloittamaan sinisestä pallosta ja työstämään sitten tietäsi kahden pisteen mustaan palloon.

Millä kengillä pelaan?

On olemassa puhtaasti squashkenkiä, mutta yleisesti ottaen tavalliset sisäpelikengätkin kelpaavat. Tärkeintä on, että kengänpohja on leveä, jotta saat parhaan tuen äkkinäisiin sivuttaisliikkeisiin. Squashin ollessa nopeatempoinen laji, jalkojesi kohtaama paine kasvaa ja ilman vakaata kenkää leveällä pohjalla on helppoa astua vinoon. Squashkenkien lisäksi lajiin soveltuvat sisäpelikengät ovat pääosin sulkapallokenkiä, mutta myös joitakin salibandykenkiä sekä käsi- ja lentopallokenkiä voi käyttää. Se mikä erottaa käsi- tai lentopallokengät squashkengistä on, että ne ovat paremmin vaimennetut, sillä niin käsipallo kuin lentopallokin sisältää hyppyjä, joista laskeutuminen vaatii ylimääräistä vaimennusta. Salibandy- ja sulkapallokengät eivät ole vaimennetut kuten käsipallokengät, jolloin ne ovat lähempänä squashkenkiä.

Squashin säännöt

Koska squashia pelataan huoneessa, jossa on neljä seinää ilman verkkoja, pelaajat usein juoksevat toistensa tielle vahingossa varsinkin ollessaan aloittelijoita. Se kenen vika kahden pelaajan yhteentörmäys on, määritellään tietyillä säännöillä. Esimerkiksi lyödessäsi pallon seinään olet velvoitettu antamaan vastustajallesi esteettömän kulun pallolle. Jos olet lyönnin, juoksun tai pallon edessä voittaa joko lyöjä pallon (stroke) tai pallo pelataan uudestaan (let). Ei ole epätavallista, että ilmenee erimielisyyksiä siitä, onko kyseessä stroke vai let. Koska pelissä ei ole verkkoa ja pelaajat ovat samalla puolella kentällä, eivät pelin säännöt ole yhtä monimutkaisia kuin muissa mailapeleissä. Ainoa mielessä pidettävä asia on lyödä pallo seinässä olevan ylä- ja alamerkinnän väliin. Muuten squashin säännöt eivät ole kovinkaan monimutkaiset. Pallo ei saa pompahtaa maan kautta osuttuaan mailaan vaan sen tulisi osua suoraan seinään. Osuttuaan seinään pallo ei saa pompahtaa useampaan kertaan maahan, mutta se saa kyllä pompahtaa seinän kautta.

Squash ammattilaisille

Kuten sulkapallossakin, on tärkeää aina palata keskikentälle tehtyäsi lyönnin. Keskikentällä seistessäsi sinulla on lyhin matka seuraavaan lyöntiin riippumatta siitä mistä päin kenttää lyönti tulee. Pidä siis huoli, että aloitat aina keskeltä ja sitten pelaat itsesi sieltä ulos.