11 trikoot, jotka sopivat täydellisesti juoksemiseen
Trikoita on monia erilaisia ja juoksemisen kannalta on tärkeää valita malli, joka istuu paikallaan, tukee lihaksia ja joissa on mieluiten taskut. Esittelemme 11 mallia, jotka pärjäävät parhaiten juoksuradalla.
Asiantuntija vinkkaa: Näin treenaat sydäntäsi
Epäterveellinen ruoka, passiivisuus, stressi ja tupakointi ovat haitallisia keholle ja voivat johtaa erilaisiin sydän- ja verisuonisairauksiin. Asiantuntija kertoo, kuinka tärkeää treeni on myös sydämelle.
Testin parhaat! Miesten villaiset ja synteettiset aluskerrastot
Tarvitsetko uutta aluskerrastoa hiihtolomallesi tai ulkotreeneihin? Testasime tällä kertaa villaisia ja synteettisiä aluskerrastoja. Lue, mistä testaajamme pitivät eniten.
Opas: Kuinka valita oikea hiihtokypärä
Monella on mielessä kysymyksiä laskettelukypärää ostaessa. Kuinka kypärän tulisi istua? Mikä kypärä on paras? Olemme keskustelleet Volcin, Sweet Protectionin ja Salomonin asiantuntijoiden kanssa. Näillä vinkeillä löydät oman suosikkikypäräsi.
Testi: 7 hiihtohousut rinteeseen ja niiden ulkopuolelle
Hiihtoloma lähestyy ja on aika suunnata katse lasketteluvarusteisiin. Esittelemme seitsemän suosittua lasketteluhousumallia naisille ja miehille.
Testin parhaat: Miesten urheiluhousut, shortsit ja trikoot
Kuinka monta henkilökohtaista ennätystä aiot rikkoa tänä vuonna? Sportamoren testiryhmä on kokeillut trikoita, shortseja ja treenihousuja, jotka auttavat sinua kohti tavoitteitasi.
Tämän takia sinun kannattaa (vielä) harjoitella kuntolaitteilla
1990-luku on tehnyt valtavan paluun. Ehkä se merkitsee myös, että perinteiset kuntolaitteet nostavat suosiotaan. Juttelimme PT Chand Smithin kanssa siitä, miksi koneilla kannattaa treenata.
Supertesti: Vuoden 2020 parhaat urheilurintaliivit
Suurille ja pienille rinnoille, säädettävillä hihnoilla ja ilman. Tutustu kauden parhaimpiin urheiluliiveihin ja testivoittajiin.
Kilpailukalenteri 2020– Näitä kilpailuja et halua jättää väliin
Haluatko kokeilla kisata vuonna 2020? Me myös! Tässä on tietoa hauskoista kisoista, joita ei tänä vuonna kannata jättää väliin!
Trendi: Löydä rauhallinen jooga nidran avulla
Onko sinulla vaikeaa rentoutua viikonloppuisin tai iltaisin? Tässä on trendikäs joogamuoto, joka auttaa sinua rentoutumaan syvästi ja pääsemään pois stressitilasta. Saammeko esitellä: Jooga nidra.
Testi: tämän vuoden parhaat naisten treenikengät
Mitä uusi vuosi tuo treenikenkämarkkinoille? Kokosimme viisi vuoden 2020 parasta mallia sisäharjoitteluun kuntosalille tai muuhun sisäliikuntaan.
Testi! Miesten vuoden parhaat treenikengät
Uusi vuosi on jo alkanut, ja jos et vielä ole aloittanut salitreenejä, nyt on korkea aika aloittaa. Toteuta uudenvuodenlupauksesi uusien kenkien kanssa. Esittelemme vuoden parhaat mallit niin Nikeltä, Reebokilta kuin Under Armouriltakin.
Asiantuntija vinkkaa: Kuinka valita oikea padelmaila
Oletko uusi padelkurssilla ja kaipaat ehkäpä uutta mailaa? Ammattivalmentaja Andréas Johansson tietää, mihin kannattaa kiinnittää huomio ostoksilla.
Testi: Nämä treenitrikoot sinunkin on hankittava!
Trikoot ovat treenivaate, joka sopii kaikenlaiseen harjoitteluun: joogaan, voimaharjoitteluun, ryhmäliikuntaan ja kuntosalille. Tässä testissä testiryhmä kokeili lukuisia malleja löytääkseen parhaan.
Testi: Vuoden parhaat treenikassit
Kuntosali on tuttu paikka treenamiseen. Mutta miten kannat sinne treenikamasi? Tutustu suureen urheilukassitestiimme.