Yksinkertainen jouluherkku: hyödyllisiä, jouluisia raakapalloja
Odotatko jo joulua? Ehkä olet miettinyt jo välipalatarjoilua? Kokeile näitä kahta jouluista raakapalloa, jotka on erittäin helppo valmistaa ja joita kelpaa popsia vaikka joka päivä!
Black Friday – vuoden suurin shoppailujuhla!
Ensi viikolla vietetään jälleen Black Friday – kymmenen päivää kestävää tarjousten ja diilien juhlaa, jota et halua missata. Tässä vuoden 2019 Black Friday pähkinänkuoressa.
Black Friday: 8 superlöytöä naisille
Vuoden suurimpana shoppailupäivänä hankimme mielellään löytöjä, joita olemme himoinneet koko vuoden. Tässä 8 Black Fridayn löytöä naisille.
Black Friday: 12 superlöytöä lapsille
Black Friday on mainio syy hankkia kaikki tarpeelliset tavarat, jotka muuten verottaisivat kukkaroa liikaa. Tässä 12 vinkkiä lastenvaatekomeroon.
Super-ainekset aamiaisbowliin!
Bowl tai smoothie voi olla terveellinen, vaikka se ei olisi vihreä. Näiden reseptien avulla saat paljon energiaa, proteiineja ja vitamiineja eri hedelmien ja marjojen muodossa.
Asiantuntija: Näin stressi vaikuttaa kehoosi
Miten uni, treeni ja ruokavalio liittyvät yhteen? Enemmän kuin uskommekaan. On olemassa erilaisia lähestymistapoja, mutta suurin osa meistä on yhtä mieltä siitä, että stressi ja lepo vaikuttavat myös treeniin. – Riittämätön lepo vaikuttaa myös siihen, että mielesi tekee enemmän hiilihydraatteja, ettet pysty käsittelemään samalla tavalla stressiä, että lähimuistisi kärsii, sairastut helpommin ja loukkaannut helpommin treenatessa, ravinto- ja toimintaterapeutti Madeleine Marcus muistuttaa.
Voinko mennä tennarit jalassa häihin
Hääsesonki on huipussaan ja on yhä haastavampaa tietää, mitä sinne tulisi oikein pukea. Onko häihin sallittua mennä tennareissa? Kysyimme asiaa muotiasiantuntijalta.
Salivarusteet, jotka sinäkin tarvitset
Osa haluaa käyttää treenatessa niin vähän varusteita kuin suinkin mahdollista. Toiset haluavat ottaa kaikki apuvälineet hyödyksi. Nämä varusteet sinäkin tarvitset tullaksesi hardcore-tason treenaajaksi.
Mikä treenimuoto sopii minulle?
Oikean treenimuodon löytämisen ei tarvitse olla haastavaa. PT Gabriella Picano auttaa sinut alkuun ja neuvoo, mihin kannattaa panostaa.
Naisten kolme trendikkäintä kevättakkia
Aika poimia ohuemmat takit varastosta. Listasimme kolme trendiä, jotka ovat kuumimpia tänä keväänä. Yhdistä ulkoilu ja muoti!
8 kevätsuosikkia, joita et voi ohittaa
Kaikki, mitä sesongin arkityyliin tarvitset, on heleät pastellisävyt ja erilaisten materiaalien sekoitus. Keräsimme kahdeksan kevään suosikkia.
Video: Yhdet tennarit – useampi tyyli
Silmukka, silmukka, laita nauhat ristiin ja kiristä. Näin saat ajattomat tennarisi erottumaan joukosta.
8 trendikästä funktionaalista tuulitakkia
Funktionaalinen urheilumuoti kasvattaa suosiotaan ja myös keväällä 2019 nätit tuulitakit ovat tapetilla. Tässä kahdeksan mallia, joita emme voi olla ihailematta.
8 miesten kevään 2019 tennarimallia
Kevät on pian täällä! Juhlista valoisia ja lämpimämpiä päiviä uusien tennareiden kera. Esittelemme kahdeksan miesten mallia, jotka ansaitsevat erityishuomion.
9 nättiä naisten tennarimallia vuodelle 2019
Olet valmis hylkäämään talvikengät kenkäkaapin pohjille? Esittelemme yhdeksän naisten suosikkimallia.