JUURI NYT -20% lukuisista uutuuksista

  • Aina maksuton toimitus & palautus
  • 30 päivän avokauppa
  • Houkuttelevat hinnat

Ole ensimmäinen ja arvostele tämä tuote

more news
Burpees

5 uutta versiota burpeesta

Älä unohda burpee-liikettä vain, jos olet kyllästynyt siihen. Esittelemme viisi versiota, joiden joukossa on sekä helpompia että raskaampia vaihtoehtoja.

Urheilu & treeni
FI_header.jpg

Testin parhaat hyvin tukevat urheiluliivit

Treenivaatekaapin tärkein palanen on kiistämättä kunnolliset urheiluliivit. Maksimaalinen tuki, pehmustetut olkaimet ja hyvä istuvuus ovat kaiken A ja O. Esittelemme yhdeksän mallia.

Muoti & trendit
Burpee

Voinko tehdä burpeen väärin?

Viha-rakkaussuhde burpee-liikkeeseen on suurimmillaan. Harjoitus huomioi tehokkaasti koko kropan ja siitä on useita eri versioita. PT-Eva selittää, miltä burpee oikeastaan näyttää ja mitkä ovat tavallisimmat virheet.

Urheilu & treeni
Christmas food

3 vinkkiä ympäristöystävällisempään joulupöytään

Haluatko huomioida ympäristön tänä jouluna? Tässä muutama yksinkertainen vinkki joulupöytään.

Ravinto & reseptit
Out of breath

PT vinkkaa: Näin saat treenisi käyntiin

Onko sinulla vaikeuksia päästä liikkeelle? Tässä tulee Ruotsin Suurin pudottaja -kilpailun valmentaja Pischan vinkit, kuinka saat treeniisi puhtia.

Urheilu & treeni
pull up.jpg

5 harjoitusta, jota PT ei koskaan jätä välistä

Haluatko tietää, mitä ammattilaiset suosivat? Nämä viisi liikettä PT Charlotte Beijer toistaa joka ainoa päivä.

Urheilu & treeni
CrossFIt Games

Tältä CrossFit Games 2018 -ohjelma näyttää

Oletko kyllästynyt treeniohjelmaasi? Kurkista CrossFit Games 2018 -ohjelmaan, niin tunnet itsesi välittömästi virkeämmäksi. Kyseessä on kauniisti sanottuna hikinen harjoitus.

Urheilu & treeni
FIheader.jpg

Testissä: roosat treenitopit

Pidätkö roosasta? Silloin kannattaa kääntää katseet tänne. Hikoilimme kahdeksassa suosikkitopissa, joten nyt voit löytää oman suosikkivärisi ja mallisi.

Muoti & trendit
proteinpulver

Pitäisikö sinun syödä enemmän proteiinia?

Olitpa sitten kehonrakentaja tai et, on tärkeää saada tarpeeksi proteiinia. Ravintoneuvoja selittää, minkä vuoksi proteiinia kannattaa lisätä ruokavalioon.

Ravinto & reseptit
Glutenfri kladdkaka

Gluteeniton mutakakku ilman sokeria

Tästä gluteenittomasta ja sokerittomasta mutakakusta kelpaa nauttia koska tahansa! Mikä parasta, sen valmistus kestää vain 20 minuuttia.

Ravinto & reseptit
4060514403281_001_fec8d0d1b07843acb19d4bacab27b885.jpg

12 viileää naisten suosikkia

Poimimme 12 viileää naisten suosikkia. Kurkista valintoihimme ja poimi kotiin omat suosikkisi!

Muoti & trendit
FI_Header.jpg

Testasimme parhaat kompressiosukat

Kompressiosukat ehkäisevät turvonneita ja väsyneitä jalkoja kun treenaat, juokset tai kävelet pitkiä matkoja. Esittelemme mallit, jotka tekivät testaajiimme vaikutuksen.

Muoti & trendit
GodMorgon_AnjaForsnor_Chiapudding_jordgubb.jpg

Anja Forsnorin kesäinen chia-vanukas

Hälsoprofilen Anja Forsnor bjuder på sin godaste frukost: somrig chiapudding med jordgubbar.

Ravinto & reseptit
Header_BB

Sano se paidallasi! 7 toppia kannustavalla tekstillä

Olemme heikkona t-paitoihin ja toppeihin, jotka on koristeltu hauskoin, mahtailevin sekä motivoivin sanomin. Tässä seitsemän erilaista yläosaa, jotka tekevät meidät iloisiksi ja herättävät treeni-intomme.

Muoti & trendit
Header_plock_2018

9 kesäsuosikkia, mihin sijoittaa lomarahat

Kesäkuu on pian täällä, joten miksi et palkitsisi itseäsi kevään ahertamisesta? Tässä yhdeksän uutuutta, jotka mielellään näkisit koristamassa omaa vaatekaappiasi.

Muoti & trendit