Näin peset untuvatakkisi
Tässä täydellinen lista, minkä avulla peset untuvatakkisi. Pane nämä 10 vinkkiä mieleesi.
Löydä oikeanlaiset juoksukengät Nikelta
Niken laajan valikoiman edessä voi olla vaikeaa löytää itselle sopivat kengät. Ei hätää, tässä tulee parhaat vinkkimme!
Tämän vuoksi tunnet kipua akillesjänteessä juoksun aikana
Tunsitko kipua akillesjänteessä juoksulenkillä? Naprapaatti selittää, mikä voi olla akillesjänteen kivun syy juoksun aikana.
Testissä: Pitkähihaiset naisten treenipaidat
Olemme juosseet, käyneet salilla ja treenanneet syksyn kauneimmissa pitkähihaisissa treenipaidoissa. Tässä ovat muun muassa Casallin, Röhnischin ja Niken mallit, jotka pärjäsivät parhaiten testissä!
Testissä: Pitkähihaiset miesten treenipaidat
Lenkillä, kuntosalilla ja muussa treenissä voi joskus olla mukava käyttää pitkähihaista treenipaitaa. Testipaneelimme otti tehtäväkseen hikoilla juurikin tässä treenivaatteessa. Tutustu miesten treenipaitoihin, jotka pärjäsivät parhaiten testissä!
Suuri testi: Treenitrikoot
Korkeavyötäröiset, kuviolliset vai klassisen mustat? Testipaneelimme laittoi testiin Adidaksen, Niken, Better Bodiesin, Blaccin ja Kari Traan naisten treenitrikoot.
Niken juoksukengät, jotka ovat testien parhaat
Kolme juoksukenkää, jotka kaikki ovat saaneet huippuarvostelut omilta juoksutestaajiltaan - tässä ovat Niken parhaat juoksukengät!
Testi! Niken parhaat vaatteet ja kengät miehille
Niken treenivaatteet ja kengät ovat monien suosikkeja laajan tuotevalikoiman, tyylikkään suunnittelun ja korkean laadun ansiosta. Annoimme testaajiemme kokeiltavaksi Niken olohousuja, kenkiä ja muita miehille suunnattuja treenivaatteita.
Niken juoksukenkien eroista
Joskus on vaikeaa tietää, miten eri juoksukengät erottuvat toisistaan. Mutta älä huolehdi! Kysyimme asiantuntijalta, miten Niken Pegasus, Pegasus Turbo sekä Zoom Fly -mallit eroavat toisistaan.
Yhdeksät testin parhaat miesten juoksukengät 2020
Kauden parhaat juoksukengät ovat täällä! Testipaneelimme kokeili eri matkoille sopivia malleja. Tässä tulevat testivoittajat.
SUURI testi! Naisten parhaat juoksukengät 2020
Minkälaiset juoksukengät minulla pitäisi olla? Lähes kaikki kysyvät itseltään tämän kysymyksen ennen kesän juoksutreeniä. Testipaneelimme auttaa sinut alkuun - tässä ovat testin parhaat juoksukengät!
Eliittijuoksija vastaa: Tavallisimmat juoksuun liittyvät kysymykset
Kuinka usein minun pitää juosta? Kuinka oppia juoksemaan nopeammin? Kuinka voin välttää lihasvaurioita? Juoksemiseen liittyy paljon kysymyksiä! Charlotte Arvered on eliittijuoksija ja häneltä löytyy vastaus niistä useimpiin!
Ryhdy ympäristösankariksi ja aloita plogging
Haluatko ryhtyä ympäristösuojelijaksi? Siinä tapauksessa plogging, ruotsalainen ilmiö, jossa poimitaan roskia lenkkeilyn yhteydessä, saattaa olla hyvä valinta!
3 vinkkiä kesällä juoksemiseen
Kesällä juokseminen on ihanaa. Vai onko? Tässä ovat juoksuvalmentajan parhaat vinkit niille, jotka haluavat treenata juoksua myös kuumuudessa!
Asiantuntija vastaa: Millä sykkeellä minun pitäisi juosta?
Kuinka tärkeää on seurata sykettä harjoituksen aikana ja mitkä ovat sykealueet? Onko hyvä treenata maksimisykkeellä? Sportamoren oma juoksuasiantuntija Charlotte Arvered selvittää perusteet.