Tämän vuoksi tunnet kipua akillesjänteessä juoksun aikana
Tunsitko kipua akillesjänteessä juoksulenkillä? Naprapaatti selittää, mikä voi olla akillesjänteen kivun syy juoksun aikana.
Testin kahdeksat parhaat treenitrikoot
Trikoot ovat treenivaate, joka sopii kaikenlaiseen harjoitteluun: joogaan, voimatreeniin, ryhmäliikuntaan ja kuntosalille. Testipaneelimme kokeili lukuisia malleja löytääkseen valikoiman parhaat trikoot.
Suuri testi: Treenitrikoot
Korkeavyötäröiset, kuviolliset vai klassisen mustat? Testipaneelimme laittoi testiin Adidaksen, Niken, Better Bodiesin, Blaccin ja Kari Traan naisten treenitrikoot.
Tässä PT: n parhaat treenirutiinit
Uusi kausi, uudet harjoitusrutiinit. PT antaa parhaat vinkit hauskaan ja kestävään harjoitteluun!
Testin parhaat! Nike-suosikit naisille
Mikä on paras treenikenkä? Entä mitkä trikoot saivat korkeimman arvosanan? Tässä ovat Niken parhaat treenivaatteet naisille – ainakin, jos kysytään testaajiltamme!
Sportamore esittelee: Sisterhood of running
Jokainen juoksee itsensä vuoksi, mutta yhdessä meistä tulee jotain suurempaa. Tätä toisiaan tukevaa yhteisöä, johon kaikki naisjuoksijat kuuluvat, kutsutaan nimellä Sisterhood of running.
Näin sinun pitäisi syödä saadaksesi kaiken irti treenistäsi
Kuntoilun aloittaminen ilman ruokavalion uudelleen suunnittelemista on big no-no. Asiantuntija selittää, miksi ruoka on niin tärkeässä osassa tulosten saavuttamiseksi.
Naisille: Tutustu kesäalen vaatteisiin ja kenkiin
Tähän olemme keränneet muutamia parhaimpia tarjouksiamme naisille suuresta kesäalestamme! Juoksukengät, sandaalit, trikoot ja paljon muuta.
Opi tekemään fiksuja valintoja Sportamoren materiaalioppaan avulla
Mitä ovat spandex ja elastaani, ja mitä teipattu sauma oikeastaan tarkoittaa? Autamme sinua tulkitsemaan usein urheiluvaatteista löytyviä kuvauksia ja sanoja.
Testissä: Naisten lyhyet trikoot 2020
Kun tulee lämpimämpää, voi olla mukavaa treenata lyhyemmissä trikoissa. Ja mikä tuuri - testipaneelimme on kokeillut juuri niitä!
Nike Infinalon - Rajatonta joogaa
On tärkeää mitä sinulla on päälläsi joogatessa - etenkin sen vuoksi, että saat tehtyä kaikki liikkeet ongelmitta. Niken uusi Infinalon-materiaali on mukavin kangas, jota olet koskaan kokeillut!
Parhaat vinkit! 9 korkeavyötäröiset trikoot
Kukapa ei pitäisi korkeavyötäröisistä trikoista? Tässä ovat tämän hetken suosituimmat mallit Better Bodiesilta, Adidakselta, Nikelta, Filalta, Gavelolta sekä muilta merkeiltä.
Testi: Tämän vuoksi Nike One Tight -trikoot ovat ylivertaiset
Yhdet ainoat trikoot, jotka toimivat joka treenissä. Tämä on ajatus One-trikoiden takana. Testasimme Niken supertrikoot (ja vakuutuimme!)
Testissä: Treenisetit naisille
Yhteensopivat treenisetit ovat trendikkäin valinta kuntosalille. Testipaneelimme on kokeillut muun muassa Adidaksen, Niken ja Better Bodiesin treenisettejä.
Testissä: Top 5 parhaat treenitrikoomme
Tästä löydät vuoden parhaat trikoot salille ja lenkille. Testipaneelimme kokeili Niken, Adidaksen, Better Bodiesin ja Casallin treenitrikoita.