0 : : 0 : : 0 - Outdoor-tuotteet -30% >>
  • Maksuton toimitus & palautus
  • 30 päivän avokauppa
  • Houkuttelevat hinnat

Ole ensimmäinen ja arvostele tämä tuote

more news
Timberland

Täydelliset saappaat syksyksi

Oletko epävarma kenkien valinnasta syksyksi? Stylisti Betty Mello antaa muutaman luodinkestävän trendivinkin.

Muoti & trendit
kettlebell

Swing it! 5 raskasta kahvakuulaheilautusta

Käytätkö kahvakuulaa samalla tavalla kerta toisensa jälkeen? PT Pischa Strindstedt näyttää viisi uutta harjoitusta, jotka voit tehdä tällä kapistuksella.

Urheilu & treeni
fett

Lihottaako rasva?

Joidenkin diettien mukaan rasva laihduttaa. Maalaisjärjen mukaan se kuitenkin lihottaa. Kumpi on totta? Lääkäri selventää.

Ravinto & reseptit
väska

Sopiva laukku viikonloppulomalle

Oikeanlainen laukku viikonloppulomalla on kätevä. Lue ekspertin vinkit ihanteellisen laukun löytämiseen.

Seikkailu & hyvinvointi
Synliga muskler

Näin saat lihaksesi näkyviin

Kaipaatko silminnähtäviä tuloksia treenistä? Yksi Ruotsin suurimmista CrossFit-urheilijoista antaa parhaat vinkkinsä lihasten näkyvyyteen.

Urheilu & treeni
löpning styrka

Voimaharjoittelu tuo puhtia juoksuun

Kilometrit jaloissa ei tee hyvää juoksijaa. Se vaatii myös voimaa. Tässä ekspertin vinkit, miten yhdistät voimaharjoittelun juoksuun.

Urheilu & treeni
En om dagen shot.png

Shotteja aamiaiseksi? Kyllä, kiitos!

Tämä juoma takaa päänsäryttömän huomisen. Päinvastoin, se tehostaa vastustuskykyä ja tuo energiaa.

Ravinto & reseptit
mud cake

Hyvää ja gluteenitonta – kaksi makeaa reseptiä

Kuka kieltäytyy hunajapaahdetuista persikoista tai mutakakusta kinuskikastikkeella? Emme me ainakaan. Näissä resepteissä on käytetty (melkein) vain terveellisiä raaka-aineita.

Ravinto & reseptit
Massage

Video: Hieronta niskalle ja selälle

Hieronta pitkän työpäivän jälkeen, eikö se kuulosta hyvältä? Vinkkaa kumppanillesi, paina play-näppäintä ja seuraa videon ohjeita!

Seikkailu & hyvinvointi
FI-header.jpg

Testin parhaat sadetakit

Onko hakusessa uusi sadetakki? Tässä testin parhaat PU-takit.

Muoti & trendit
ramen_mat_myt_vetenskap

Taatusti terveellinen syyslounas

Ramen ja pizza voivat olla kaksi herkullisinta olemassa olevaa ruokalajia. Tässä terveellisemmät vaihtoehdot näistä herkuista, jotka lääkäri on kehitellyt.

Ravinto & reseptit
Frida Duell_2017

Ruoka & tarut lääkäri Frida Duellin mukaan

Lääkäri Frida Duell ohjeistaa sinut ruokatrendien viidakon läpi, jotta opit erottamaan taruista faktat.

Ravinto & reseptit
löpning_casall

Näin ylläpidät motivaation loukkaantuessasi juoksijana

Sen lisäksi, että loukkaantuminen on kivuliasta, saa se joskus myös motivaation hiipumaan. Onneksi juoksuvalmentaja Petra Kindlund tietää, miten ylläpitää motivaatio.

Urheilu & treeni
food pharmacy_kokboken

Lievitä tulehduksia ruokavalion avulla tänä syksynä!

Naiset kirjan Food pharmacy takana ovat luoneet kokonaisen kirjan tulehduksia vähentävistä resepteistä. Nyt he kertovat lisäksi miksi normaalifloora tulee pitää mielessä myös ruoan suhteen.

Seikkailu & hyvinvointi
chiaparfait.png

Vihreää aamusta iltaan

Vihreä on hyvästä! Erityisesti lautasella, kun Green kitchen stories kirjan kirjoittanut pariskunta on reseptien takana. Tässä kolme reseptiä heidän uudesta kirjasta.

Ravinto & reseptit