Polar Unite

Kaikki mitä haluat tietää uudesta Polar Unite -sykekellosta!

Haluatko apua liikunnan suunnitteluun, unen laadun seuraamiseen ja tasapainon löytämiseen elämässä? Siinä tapauksessa uusi Polar Unite -sykekello voi auttaa sinua!

Yksi kello mittaa kuinka hyvin nukut yöllä, miten palaudut nukkuessasi sekä tarjoaa päivittäisiä liikuntaohjelmia. Kyllä, se voi kuulostaa uskomattomalta, mutta Polarin uuden kellon avulla saat tietää kaiken tämän!

Täältä löydät kellon kaikissa väreissä: , , ja .

Kerro meille uudesta kellosta!

- Polar Unite on suunniteltu kuntoliikkujille, jotka haluavat selkeää apua motivaation löytämiseen ja hyvän tasapainon treenin ja arkielämän välille, kertoo tuoteasiantuntija Olof Lindberg ja jatkaa:

- Se on hyvin samanlainen kuin Ignite-kello, joka on yksi kategorian parhaista kelloista. Kellon muotoilu ja koko ovat hyvin samankaltaiset, vaikka Ignite näyttääkin hieman yksinkertaisemmalta. Toisaalta Unite on erittäin edullinen. Siinä ei ole sisäänrakennettua GPS-paikannusta, mutta voit yhdistää sen puhelimeesi määrittääksesi nopeuden ja etäisyyden.

OSTA NYT:

Polar Unite Aktiviteettivahti, johon jää helposti koukkuun - Polar Unite antaa sinulle täydellisen kuvan siitä, kuinka nukut, palaudut ja parannat treeniäsi.

Sykekellon ominaisuudet:

  • yöllä sen mukaan, kuinka syvää tai kevyttä uni on, sekä REM-unen määrän. Saat selkeän kuvan unen laadusta.
  • Näyttää kuinka hyvin olet  yön aikana nukkumiskäyrän, pulssin ja hengitysnopeuden perusteella.
  • auttaa sinua kohottamaan kuntoasi, tulemaan vahvemmaksi ja lisäämään kestävyyttäsi henkilökohtaisten ominaisuuksiesi perusteella. Opas antaa joka päivä ehdotuksia siitä, minkälainen treeni sopii sinulle juuri tänään: kuinka kauan, kuinka paljon ja millä intensiteetilla sinun tulee treenata.
  • Ohjelma, joka auttaa sinua ja tekemään meditaatioharjoituksia. Esimerkiksi syvähengitysharjoitukset ovat osa treeniä.

Mitä kellon kanssa voi tehdä?

- Valittavana on yli 130 harjoitusprofiilia. Koska Unite on vedenpitävä, sekä vesiurheilu että uinti ovat myös mahdollisia lajeja. Muuten se sopii erinomaisesti ryhmäliikuntaan, kuntosalille ja joogaan. Voit myös suorittaa erityyppisiä harjoituksia, joissa tarvitset GPS-paikanninta, kuten juoksua ja pyöräilyä, koska kellon yhdistäminen puhelimeen on helppoa.

Kuinka tarkka askelmittari on?

- Etäisyydet lasketaan askelmitan avulla ja askeleen pituus perustuu kelloon syötettyihin henkilökohtaisiin tietoihin, esimerkiksi kuinka pitkä olet. Etäisyyden määrittely on yleensä erittäin hyvä kelloissamme, mutta se voi tietysti vaihdella henkilöstä riippuen, Olof Lindberg sanoo ja jatkaa:

- Kun kyse on Polarista, laskemme kaiken aktiviteetin määrään nähden, koska monissa tapauksissa askel voi olla harhaanjohtava liikunnan mittayksikkönä. Siksi käyttäjä voi rekisteröidä enemmän askeleita kuin muut. Mittausmenetelmästämme tulee kokonaisvaltaisempi ja tarkempi ajan myötä.

Esimerkiksi: Henkilö A kävelee 30 minuuttia ja saa 5000 askelta. Henkilö B juoksee 30 minuuttia ja saa vain 4000 askelta. Tämä johtuu siitä, että juoksuaskel on pidempi. Siitä huolimatta henkilö B on käyttänyt enemmän energiaa ja todennäköisesti saanut enemmän hyötyä harjoittelustaan. Uniten mittauksella henkilö B saa enemmän askelia kuin henkilö A, koska kello ottaa huomioon myös voimakkuuden (pulssin) eikä vain kiihdyttimen liikettä kellossa.

Polar Unite Valitse oma treenisi yli sadasta harjoitusprofiilista - löydät monia erilaisia vaihtoehtoja aina voimaharjoittelusta HIIT-treeniin ja spinningistä uintiin. 

Minkälainen ranneke kellossa ON?

- Saat S/M kokoisen rannekkeen, sekä yhden lisäosan. Jos ranneke on liian pitkä, se putoaa liian eteen kädessä ja estää sykemittauksen.

Pikafaktoja Polar Unite -sykekellosta!

  • Paino: 32 grammaa
  • Mitat : 43,4 x 43,4 x 10,4 millimetriä
  • Vedenkestävyys: Jopa 30 metriä, mikä tarkoittaa, että se on täysin vedenpitävä ja toimii täydellisesti uinnin aikana.
  • Akun kesto: Noin 100 tuntia harjoitustilassa kytketyllä GPS-paikantimella. Tai neljä päivää normaalitilassa ranteen pulssin ja toiminnan mittauksella.
  • GPS: Ei ole kellossa, mutta voidaan yhdistää puhelimeen.
  • Rannekkeen koko: S/M on 130-185 millimetriä ja M/L on 155-210 millimetriä.
  • Materiaali: Lasikuitulujitetusta polymeeristä valmistettu kotelo. Silikoniranneke.

OSTA TÄÄLTÄ:

LUE LISÄÄ:

 Takaisin

News Feed

Träning
Urheilu & treeni

Kuinka monta lepopäivää treenaajan tulisi pitää?

21 jul 2020
Madeleine Nilsson
Urheilu & treeni

Näin treenaat, kun ulkona on lämmin

21 jul 2020
Polar Unite
Urheilu & treeni

Kaikki mitä haluat tietää uudesta Polar Unite -sykekellosta!

16 jul 2020
padelracket header
Urheilu & treeni

Testi: lompakkoystävällinen padelmaila aloittelijalle

10 jul 2020
Diego
Urheilu & treeni

Video: Yksinkertaiset selkäliikkeet parempaan ryhtiin

10 jul 2020
Massageredskap
Urheilu & treeni

Testin parhaat: Apuvälineet, jotka vetreyttävät kehoasi

09 jul 2020
Charlotte Karlsson
Urheilu & treeni

Eliittijuoksija vastaa: Tavallisimmat juoksuun liittyvät kysymykset

07 jul 2020
Löpning
Urheilu & treeni

Ryhdy ympäristösankariksi ja aloita plogging

02 jul 2020
Ida B Olsson
Urheilu & treeni

3 vinkkiä kesällä juoksemiseen

29 jun 2020
Nike Superrep Cycle
Urheilu & treeni

Minitesti! Näin hyvä on uusi spinningkenkä Nike Superrep Cycle

29 jun 2020
Nike SuperRep Cycle
Urheilu & treeni

Nike SuperRep Cycle - uudet spinningkengät naisille ja miehille

29 jun 2020
Header rumpträning
Urheilu & treeni

PT:n vinkit: kolme aliarvostettua pakara- ja jalkaliikettä

25 jun 2020
Hoppa studsmatta säkert
Urheilu & treeni

Hypi turvallisesti trampoliinilla

22 jun 2020
charlotte karlsson
Urheilu & treeni

Asiantuntija vastaa: Millä sykkeellä minun pitäisi juosta?

18 jun 2020
header axlar
Urheilu & treeni

Video: Näin saat pyöreät olkapäälihakset ja leveät hartiat

17 jun 2020
Rehband
Urheilu & treeni

Kaikki mitä haluat tietää nivelkierukkavammasta

16 jun 2020
Ida B Olsson
Urheilu & treeni

Juoksuvarusteet, joita ilman et voi elää

16 jun 2020
golfboll
Urheilu & treeni

Vinkki! Näin valitset oikeat golfpallot

11 jun 2020
Puma löpning
Urheilu & treeni

Näin selvität kymmenen kilometriä alle 50 minuuttiin

09 jun 2020
Giro8.jpg
Urheilu & treeni

Opas: Näin löydät oikeat pyöräilykengät

08 jun 2020
Sisterhood of running
Urheilu & treeni

Sportamore esittelee: Sisterhood of running

08 jun 2020
wilson tennis
Urheilu & treeni

Opas: Minkä tennismailan ostan?

03 jun 2020
Ab workout
Urheilu & treeni

Video: Vatsatreeni, joka saa keskivartalon polttelemaan

02 jun 2020
Frida eldebrink redigerd
Urheilu & treeni

Hiero pois kantapään kivut Hyperspherellä

01 jun 2020
Header träningsprogram
Urheilu & treeni

3 valmista treeniohjelmaa lomalle

29 may 2020
enbensmark
Urheilu & treeni

Säilytä treenimotivaatio lomalla!

29 may 2020
padelracket
Urheilu & treeni

Kesän viisi parasta padel-mailaa

29 may 2020
Garmin header
Urheilu & treeni

Testissä Garmin Forerunner 645!

27 may 2020
charlotte karlsson_foto fredrik wannerstedt
Urheilu & treeni

Miksei juoksutreenini tee minusta nopeampaa?

27 may 2020
Ecco golfskor
Urheilu & treeni

Tämän vuoksi sinun kannattaa hankkia Eccon golfkengät

12 may 2020
tre nya intervaller
Urheilu & treeni

Kolme yksinkertaista intervallitreeniä tehtäväksi milloin vain ja missä vain

29 apr 2020
Löpsteg fotisättning
Urheilu & treeni

Juoksun 3 yleisintä juoksuaskelta

29 apr 2020
nike pro träningsprogram
Urheilu & treeni

Video: Treenaa kotona kumppanisi kanssa

23 apr 2020
Hypervolt Hyperice
Urheilu & treeni

Testissä Hypericen lihashuoltovasara Hypervolt

22 apr 2020
polar ignite action
Urheilu & treeni

3 kotitreeniä koko vartalolle

22 apr 2020
cykelskor
Urheilu & treeni

Pese pyöräsi kuin ammattilainen

17 apr 2020
Charlotte Karlsson
Urheilu & treeni

Tämän vuoksi tarvitset erityyppisiä juoksukenkiä

14 apr 2020
philip olsson pt
Urheilu & treeni

PT: Kuinka ylläpitää motivaatiota kotitreenin aikana

08 apr 2020
katt
Urheilu & treeni

5 harjoitusta selkäkivuista kärsiville

03 apr 2020
alice fagrell sprallice
Urheilu & treeni

Asiantuntija kertoo: Näin pidät yllä rutiineja eristyksen aikana

31 mar 2020
more news
Träning

Kuinka monta lepopäivää treenaajan tulisi pitää?

Ahdistutko jollet treenaa vaikka haluaisit? Pelkäätkö että menetät kuntosi, jos sinulla on pari rennompaa viikkoa? Nyt PT Alice Fagrell antaa tietoiskun siitä, kuinka tärkeitä palautumis- ja lepopäivät ovat!

21 jul 2020
Urheilu & treeni
Madeleine Nilsson

Näin treenaat, kun ulkona on lämmin

Ammattiurheilija Madeleine Nilsson ei anna helteiden haitata treenejään. Tässä hänen vinkkinsä, kuinka voit jatkaa harjoittelua, vaikka lämpömittari kolkuttelisi kolmeakymmentä astetta.

21 jul 2020
Urheilu & treeni
Polar Unite

Kaikki mitä haluat tietää uudesta Polar Unite -sykekellosta!

Haluatko apua liikunnan suunnitteluun, unen laadun seuraamiseen ja tasapainon löytämiseen elämässä? Siinä tapauksessa uusi Polar Unite -sykekello voi auttaa sinua!

16 jul 2020
Urheilu & treeni
padelracket header

Testi: lompakkoystävällinen padelmaila aloittelijalle

Nyt sinun ei tarvitse murtaa harjoitusbudjettiasi! Tässä testataan edullinen melontamaila aloittelijoille, tietysti parhaimmista tuotemerkeistämme.

10 jul 2020
Urheilu & treeni
Diego

Video: Yksinkertaiset selkäliikkeet parempaan ryhtiin

Kaikki, jotka tekevät toimistotyötä (ja monet muutkin) tietävät, että selkä voi tulla todella kipeäksi tietokoneella istutun päivän jälkeen. Tässä on kolme liikettä, joilla saat paremman ryhdin.

10 jul 2020
Urheilu & treeni
Massageredskap

Testin parhaat: Apuvälineet, jotka vetreyttävät kehoasi

Haluatko olla vahvempi, saavuttaa paremman ryhdin ja joustavamman kehon? Naprapaatti tietää, mitkä apuvälineet ovat kotiin kiikuttamisen arvoisia – ja miten käytät niitä parhaalla mahdollisella tavalla.

09 jul 2020
Urheilu & treeni
Charlotte Karlsson

Eliittijuoksija vastaa: Tavallisimmat juoksuun liittyvät kysymykset

Kuinka usein minun pitää juosta? Kuinka oppia juoksemaan nopeammin? Kuinka voin välttää lihasvaurioita? Juoksemiseen liittyy paljon kysymyksiä! Charlotte Karlsson on eliittijuoksija ja häneltä löytyy vastaus niistä useimpiin!

07 jul 2020
Urheilu & treeni
Löpning

Ryhdy ympäristösankariksi ja aloita plogging

Haluatko ryhtyä ympäristösuojelijaksi? Siinä tapauksessa plogging, ruotsalainen ilmiö, jossa poimitaan roskia lenkkeilyn yhteydessä, saattaa olla hyvä valinta!

02 jul 2020
Urheilu & treeni
Ida B Olsson

3 vinkkiä kesällä juoksemiseen

Kesällä juokseminen on ihanaa. Vai onko? Tässä ovat juoksuvalmentajan parhaat vinkit niille, jotka haluavat treenata juoksua myös kuumuudessa!

29 jun 2020
Urheilu & treeni
Nike Superrep Cycle

Minitesti! Näin hyvä on uusi spinningkenkä Nike Superrep Cycle

Varoitus! Kun olet lukenut tämän testin Nike Superrep Cycle -pyöräilykengästä, et halua enää käyttää tavallisia treenikenkiä spinningissä.

29 jun 2020
Urheilu & treeni
Nike SuperRep Cycle

Nike SuperRep Cycle - uudet spinningkengät naisille ja miehille

Ota kaikki tehot irti treenistä SuperRep Cycle -spinningkengillä. Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää uusista Niken spinningkengistä!

29 jun 2020
Urheilu & treeni
Header rumpträning

PT:n vinkit: kolme aliarvostettua pakara- ja jalkaliikettä

Oletko kyllästynyt tavalliseen kyykkyyn ja askelkyykkyyn? Tässä on tarjolla kolme aliarvostettua jalkaharjoitusta, joilla voit monipuolistaa treeniäsi!

25 jun 2020
Urheilu & treeni
Hoppa studsmatta säkert

Hypi turvallisesti trampoliinilla

Pihalla oleva trampoliini on lähes pakollinen kesäväline. Sekä lapset että aikuiset rakastavat hyppiä - näin teet sen turvallisesti.

22 jun 2020
Urheilu & treeni
charlotte karlsson

Asiantuntija vastaa: Millä sykkeellä minun pitäisi juosta?

Kuinka tärkeää on seurata sykettä harjoituksen aikana ja mitkä ovat sykealueet? Onko hyvä treenata maksimisykkeellä? Sportamoren oma juoksuasiantuntija Charlotte Karlsson selvittää perusteet.

18 jun 2020
Urheilu & treeni
header axlar

Video: Näin saat pyöreät olkapäälihakset ja leveät hartiat

Miksi hartiasi eivät kasva, vaikka raadat salilla päivittäin? Tässä ovat PT:n parhaat niksit.

17 jun 2020
Urheilu & treeni