Koodilla "NEWS" 20% alennusta >>

CrossFit, Treenikengät, Reebok, Vaatteet Online - Juuri nyt: 17 mallia varastossa

CrossFit

CrossFit

CrossFit on voima- ja kunto-ohjelma, joka koostuu alituisesti vaihtelevista toiminnallisista liikkeistä, joita suoritetaan kovalla teholla. Ihmiskeho on suunniteltu suoriutumaan tietyistä perusliikkeistä, kuten nosto, veto, työntö, heitto, hyppy ja juoksu. CrossFitissä treenataan näitä liikkeitä ja valmistellaan kehoa kaikentyyppisiä fyysisiä haasteita varten. Sydämen ja lihasten kestävyyden lisäksi lajissa treenataan myös yleistä voimaa, liikkuvuutta, kykyä kehittää voimaa, nopeutta, tasapainoa, koordinaatiota ja tarkkuutta. Yksi keskeinen osa CrossFitiä on liikkeiden suorittaminen kelloa vastaan. Joko suoritetaan annettu määrä liikkeitä niin nopeasti kuin mahdollista tai suoritetaan tiettyä määrää liikkeitä niin monta kierrosta kun annetussa ajassa ehtii. CrossFitissä myös harjoitusten vaihtelu on tärkeää ja harvoin treenataankin samaa ohjelmaa kahdesti peräkkäin. Harjoitusten sisältö vaihtelee kategorioittain, treeni voi koostua esim. raskaista kehoa rasittavista harjoituksista, kahvakuulaharjoituksista, levytankoharjoituksista, köysikiipeilyharjoituksista, juoksusta, soudusta ja hypyistä. Treenissä vaihdellaan myös kevyiden ja raskaiden nostojen sekä harvojen ja useiden toistomäärien välillä. Täältä löydtä kaiken mitä tarvitset CrossFit -treenejä ja kilpailuja varten. Meiltä löydät CrossFit -kengät, nostokengät sekä laajan valikoiman vaatteita, kuten esim. sukkia, kompressiotrikoita, cfrossfit -takkeja, toppeja ja urheiluliivejä.
Osta heti 96145-reebok-crossfit-comp-ss-f-svart
Suos.hinta 79,90 EUR
31,90 EUR

Toimitusaika: 2-5 työpäivää

Olet lisännyt 1 tuotteen ostoskoriin.
79,90 EUR
31,90 EUR
Osta heti 107548-reebok-cf-short-mix-up-f-flerfargad
Suos.hinta 64,90 EUR
38,90 EUR

Toimitusaika: 2-5 työpäivää

Olet lisännyt 1 tuotteen ostoskoriin.
64,90 EUR
38,90 EUR
more news
rawbollar

Näin teet laktritsi-rawpalloja mustikoiden kera

Kun makeat mustikat yhdistyy lakritsin kanssa tapahtuu ihmeitä. Kokeile näitä terveellisiä rawpalloja!

Ravinto & reseptit
Nina Dobrev Les Mills

Tsekkaa Reebokin uusi Les Mills-mallisto!

Reebokin uusi Les Mills-mallisto, joka on kohdistettu intensiivisille ryhmäliikuntatunneille ovat 60-luvun inspiroimia. Löydät ne täältä!

Muoti & trendit
ida b olsson

Syksyn tyylikkäimmät joogavaatteet ovat täällä

.Onko sinulla hakusessa tyylipuhtaat ja hyvin istuvat vaatteet joogaan? Tässä tapauksessa Röhnischin Namaste-mallisto on sinulle hyvä vaihtoehto.

Muoti & trendit
X-fit

Aloita X-fit – tässä kaikki tarvittava

Kengät vähemmällä iskunvaimennuksella ovat parhaat eksplosiiviseen treeniin ja painaviin nostoihin. Olemme koonneet X-fit kengät ja muut kätevät vaatteet, jotka sopivat boksille!

Muoti & trendit
ice cream

Syy ruoan jälkeiseen raskausvatsaan

Ei, et ole raskaana – mutta näytät siltä joka kerta, kun olet syönyt suuremman annoksen. Ravintofysiologi kertoo, miksi jotkut saavat “food babyn” syötyään.

Ravinto & reseptit
Knäproblem

PT:n 3 jalkaharjoitusta polvikivuista kärsiville

Oletko kyllästynyt jalkatreeniin, josta polvet kipeytyvät? PT Sofia Johansson näyttää kolme harjoitusta, jotka sopivat polvikivuista kärsivälle.

Urheilu & treeni
Svankig

Treenillä eroon notkoselästä

Muistutatko ryhdiltäsi ankkaa? Keskivartalosi on luultavasti heikko ja lantiosi eteenpäin nojaava. PT Alexandra Kamperhaug tietää, miten pääset eroon notkoselästä.

Urheilu & treeni
strong abs

Treenaa vatsalihaksia – ilman situpseja!

Mikäli vatsalihaksesi ovat heikot, selkäsi notko tai vain vihaat situpseja, ovat nämä liikkeet sinulle.

Urheilu & treeni
Alexandra Kamperhaug Sportamore

Alexandra Kamperhaugin vinkit motivaation löytämiseen

Alexandra Kamperhaugin näkemys treeniin ja terveyteen on tehnyt hänestä suositun PT:n ja bloggarin. Täältä saat tietää lisää hänen treenifilosofiastaan ja vinkit motivaation löytämiseen syksyksi!

Urheilu & treeni
mjölk

Tämä on terveellisin maito

Lehmän maidon juonnin lopettaminen on trendikästä ja sen sanotaan olevan hyväksi terveydelle ja maapallolle. Mutta mikä maito on paras vaihtoehto ja onko kasviperäisen maidon juominen todella parempi?

Ravinto & reseptit
mat_2017

Milloin terveellinen ruoka muuttuu epäterveelliseksi?

Syömme mielellään loputtomasti jotain, joka on leimattu terveelliseksi. Sehän on terveellistä! Kuinka paljon meidän tulisi syödä ''terveellistä'' ruokaa? Ravintofysiologi selventää.

Ravinto & reseptit
Regnjacka

Trendikkäät sadevaatteet kaikenikäisille

Sade ja kurja sää ei ole este – täältä vaatteet kaikenikäisille!

Muoti & trendit
Fannie Redman

Fannie Redman: "Kaikista on hyväksi fighteriksi”

Fannie Redman ei ole ainoastaan Ruotsin mestari judossa ja brasilialaisessa jujutsussa, vaan myös EM-mestari amatöörien vapaaottelussa. Meidän mielestä hän on supercool! Tässä hänen vinkit sinulle, joka haluat todelliseksi taistelijaksi.

Urheilu & treeni
Sensommarjackor

Loppukesän takit joka lähtöön

Usko tai älä, juhannus on yhtä kaukana kuin syksy lähellä. Toisin sanoen on aika laittaa kesätakki henkariin ja pukea päälle jotain lämpimämpää.

Muoti & trendit
Löpträning

Teetkö tämän virheen juostessa?

Kestävyyden parantamiseen on monia vinkkejä. Lisäksi on monia, yksinkertaisia virheitä, joilla teet vastakohdan. Tässä tavallisimmat virheet.

Urheilu & treeni